Par où commencer ?
Tu n'as jamais préparé quoi que ce soit. Tu ne sais pas ce qu'est un kit 72h. Tu penses que le prepping c'est pour les paranos. Parfait — t'es exactement au bon endroit.
La survie quotidienne, c'est pas une question de bunker ou d'arsenal. C'est juste être capable de tenir 72 heures sans dépendre de personne — parce que les crises arrivent, et les premières heures sont souvent les plus chaotiques, le temps que les secours s'organisent.
Ce guide te donne le chemin le plus court pour aller de zéro à "je suis prêt" sans te ruiner, sans devenir parano, et sans passer ta vie à stocker des conserves.
Les 5 étapes dans l'ordre
L'eau en premier
Sans eau, ton corps lâche l'affaire en quelques jours à peine, et encore plus vite quand il fait chaud. C'est la priorité absolue, sans discussion. Cette semaine, tu achètes 6 litres d'eau en bouteille par personne (le repère officiel pour 72h) et tu les ranges dans un endroit accessible — pas à la cave, pas au sous-sol.
La nourriture pour 3 jours
Pas besoin de rations militaires. Des conserves que tu manges déjà, des biscuits, du chocolat, des fruits secs. Le tout doit se manger sans cuisson ni réfrigération. Et oui — n'oublie pas l'ouvre-boîte.
La lumière et l'énergie
Une coupure d'électricité la nuit, ça déstabilise immédiatement. Une lampe frontale, des piles de rechange, une bougie et un briquet en dépannage (jamais sans surveillance, la lampe reste ta meilleure amie). Et surtout — une batterie externe chargée pour ton téléphone.
Les documents et les médicaments
Photocopies de tes documents dans une pochette étanche, tes médicaments sur ordonnance en réserve, quelques espèces en petites coupures. Et les numéros importants écrits sur papier — si ton téléphone est mort, tu t'en souviendras pas.
La trousse de secours et le reste
Pansements, désinfectant, paracétamol, couverture de survie. Et un couteau multifonction, un sifflet, du duct tape. Tu as maintenant un kit 72h complet. Teste-le une nuit sans électricité chez toi — tu découvriras ce qui manque avant que ça compte.
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